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ESCUELA PRIMARIA FIEST 26 DE FEBRERO DE 2015
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**EVENTOS ACTUALES ** Viernes, 27 de febrero •Dia Tejano • Miércoles, 4 de marzo •Día de la Universidad• •5to grado Prueba de Ciencias• Jueves, 5 de marzo •2 º /3 º / 4 º grados Ciencias DPM• •Boosterthon Fun Run• •PPCD/PK/KG/1ro @ 9:15am• •5º grado @ 11:15am• •2do & 4to grado @ 1:30pm• •PK/PPCD/3ro/Life Skills @ 2:45pm• Viernes, 6 de marzo •Día Alusivo• El 9 de marzo hasta el 13 de marzo ** No hay escuela ** •Festivo Estudiante/Escuela• ** EVENTOS FUTUROS ** Miércoles, 18 de marzo •Noche de Chick-fil-A• Viernes, 20 de marzo •Día Alusivo•
1-12 DE OCTUBRE DE 2012
Mensaje del Directora - Dra. Jeanette Gerault Saludos Familias de Fiest, ¡Estamos muy emocionados de anunciar que nuestro 4to Boosterthon Fun Run anual está a la vuelta de la esquina! ¡El evento del año pasado fue un enorme éxito recaudamos $13.000! Los beneficios del Fun Run del año pasado fueron hacia la primera fase de nuestro nuevo equipo del patio. Nuestro objetivo para este año es recaudar lo suficiente para terminar la fase 2 y 3 con las ganancias de este año de nuestras promesas. ¡Muchas gracias a todos los que hicieron este evento un gran éxito el año pasado y a quienes están trabajando hacia nuestra meta este año — nuestros maravillosos estudiantes, padres, maestros y personal! El programa Boosterthon Fun Run ofrece una alternativa saludable a las ventas de productos tradicionales para recaudar fondos tan necesarios para nuestra escuela y muchos otros en todo Estados Unidos. El programa promueve tres valores específicos durante el programa de dos semanas llenas de diversión: Aptitud, la educación y carácter. Empezamos el Boosterthon el martes, 24 de febrero con un divertido y emocionante mitin, liderado por nuestros líderes de Boosterthon. Estudiantes comenzaron a coleccionar las promesas esa tarde y pueden continuar hasta la próxima semana. El Fun Run se llevará a cabo el jueves 5 de marzo. ¡Esto es todo un tiempo para nuestros estudiantes y profesores! El tema de este año es Rockin ' de la ciudad y se centra en cinco rasgos de carácter:
Conectarse para servir Ampliar a otros Escuchar por Opiniones Jugar duro Gracias a la multitud
Lunes, 23 de marzo •Programa 3er grado @ 7pm• Martes, 24 de marzo •Noche de TXRoadhouse• Viernes, 27 de marzo •Día Alusivo• •Fin de las 3ras 9semanas•
Escuela Primaria fiest 1989 est. www.cfisd.net Haga clic en los campus Like us en Facebook Síguenos en Twitter @ cfisdfiest
Atención Padres y Abuelos de Fiest 27 de febrero Día Tejano 4 de marzo Día de la Universidad 5to Grado Prueba de Ciencias
5 de marzo Boosterthon Fun Run PPCD/PK/KG/1ro 9:15am
2do y 4to grado
5º grado 11:15am
PK/PPCD/3RD/LS
5 de marzo 2 3 4 grado Ciencias DPM
1:30pm 2:45pm
9 de marzo – 13 de marzo ** No escuela ** Feriado para estudiantes y personal
do ro to
Nos complace anunciar nuestros Auto-Gerentes de Fiest. Los siguientes estudiantes han seguido nuestras expectativas de PBIS en cada área de nuestra matriz. Están emocionados de ser modelos para todos los estudiantes de Fiest.
¡NUEVOS AUTO-GERENTES FELICIDADES! Jagger Alford, Ashley Blanton, Esther Han, Austin Hile, Rashed Hussein, Sarah Isokpan, Ayla Kilgore, Miles Kopke, Avery Loya, Dazlyn McClennon, Kahlis McCray, Tamariyah Miller, Isabell Morfin, Audrey Nunez, Brylee Perez, Roberto Ramos, Arlet Romero, Jayne Sanchez, Linh Vu ¡FELICIDADES AUTO GERENTES ACTUALES! Andrea Aguilar, Fatima Al Attar, Shahad Al Attar, Valerie Avelar, Aleeyah Azurin, Sofia Barbosa, Madelyn Becker, Madeleine Bermudez, Alandra Blair, Jaiden Blair, Heidi Blanton, Denise Boateng, Aaron Brown, Maegan Bruner, Bryn Bryant, Tate Bryant, Kaden Buttrey, Annabella Chavez, Chloe Chiappetta, Hannah Clegg, Shenna Cummings, Isabella Dees, Dahlia Dwight, Hope Collins, Alana Ecroyd, Peculiar Ezeugo, Alyssa Finister, Samantha Flores, Sarah Flores, Roxanne Frederick-Cook, Nicholas Gallo, Jessica Gary, Jurney Gernand, Kyleigh Gernand, Elijah Goncena, Thulfqar Hadab, Kevin Hasani, Danyel Haze, Brayden Hernandez, Brianna Herrera, Adam Hmaidan, Allie Hough, Emily Huynh, James James, Chloe Javillonar, Joshua Javillonar, Esther Jeon, Sarah Jeon, Diya Kaur, Gurnoor Kaur, Macy Kleihege, Lauren Kukla, Nevaeh LaCross, Lindsay Lam, Jiayi Lin, Anaya Lockett, Ava Lopez, Kayleigh Lyle, Kayleigh Lyle, Amanie Malik, Caleb Mayo, N Katy McKay, Kelayah Miller, Angelina Monreal, Delajah McClenon, Lily McCraren, o Kyndall Moritz, Ammie Nguyen, Anthony Nguyen, Alyvia Montemayor, Sophia Montemayor, t Claire Nguyen, Isabella Nguyen, Kim Nguyen, Lisa Nguyen, Katherine Niehaus, Francisco Ochoa, i Melanie Otero, Grace Owens, MJ Pananwam, Srushti Patel, Abel Paul, Kailey Pena, Layla Pham, Adriana Price, Eireyanna Pryor, Ismael cRamos, Adriel Reina, Gabriella Rendon, Natalie Rincon, Gianna Rizzo, Ruggin Rivenbark, NatalieiRivera, Isabella Romero, Lucas Rulong, Mateo Saldivia, Addison Sanchez, Kayleen Scherer, ReidaSchroeder, Jordan Suessmuth, Khai Tran, Phuong Tran, Nicole Trochez, Fiorella Valenzuela,sHayden Versey, Spencer Vinh, Germaine Waheed, Dailey Webster, Annabelle White, Alyson Wise and Abigail Witt.
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PERDIDOS Y ENCONTRADOS Todos los artículos en perdidos que no son reclamados antes del viernes, 27 de febrero serán donados a una organización benéfica local.
►► Notas de nuestra Presidenta de la PTO: Frances Romero ◄◄ ¡Anuarios están de venta! Ordene su Anuario hoy ingresando en línea a balfour.com o enviar un formulario de pedido que fue enviado a casa con su estudiante con el pago. Los anuarios son de $27 impresos con tapa dura y a todo color. Si usted ordena en línea, puede añadir su nombre grabado en la tapa. No te lo pierdas!
¡Anuncios personales en el Anuario a la venta en línea por sólo $12! Los padres de Fiest tienen la oportunidad de diseñar un anuncio personal para sus Osos de Fiest. Visite balfour.com y búsque nuestra escuela. Seleccione "tamaño del anuncio," crear una cuenta, introduzca el nombre de su estudiante, haga clic en "crear nuevo" y siga las instrucciones.
Es muy fácil de usar. Date prisa, mientras el espacio está disponible.
¡Aparten la fecha para celebrar! Viernes, 10 de abril Ven a celebrar el cumpleaños 25 de nuestra escuela a nuestro carnaval de primavera, Fiest noche familiar divertida. Tendrá lugar en nuestra escuela el viernes, 10 de abril de 5:00 – 8:00pm. Habrá un montón de diversión juegos de carnaval como "Salpicar al maestro/administrador," Inflables para saltar y deslizarse, un tren, un montón de buena comida, una subasta de silenciosa y rifa, música de DJ de uno de nuestros propios padres de Fiest (WOOHOO) y mucho más! Enviaremos más información. BOOSTERTHON ESTÁ AQUÍ! CORRIENDO el 5 de marzo Esta semana empezamos nuestra recaudación de fondos de primavera con el equipo de Boosterthon y un mitin fabuloso y emocionante para los estudiantes y el personal. Nuestro personal y sus hijos están listos para disfrutar de una experiencia de semana de lecciones de carácter valioso que elevara y motivara. El tema de este año es "Rock N' ciudad viva," que toma los estudiantes detrás del escenario para un festival de música virtual ciudad para aprender de la banda Rock'n sobre los cinco rasgos que hacen las comunidades. Los retos de la comunidad musical inspirando que nuestros estudiantes aprenderán sobre a Conectarse a servir, ampliar a otros, escuchar opiniones, jugar duro y gracias a la multitud. Durante esta semana llena de diversión, estudiantes reunirán las promesas de la familia y amigos por el número de vueltas que planean ejecutar en el fun run. La diversión con el equipo de Boosterthon será el 5 de marzo. Nuestra meta es recaudar $18.000 para ayudar a la fase 2 de fondos del nuevo equipo del patio. Puede encontrarse más información en www.Boosterthon.com
SE NECESITA VOLUNTARIOS!
Damos la bienvenida a los padres y abuelos para salir y ayudar a marcar vueltas del alumnado y dar agua. Ayuda con el grado de una o muchas. Los niños quieren ver sus sonrisas, animarlos en marcar sus vueltas y mantenerlos hidratados. Para obtener más información sobre el funcionamiento y cómo usted puede ayudar por favor mande un correo electrónico a
[email protected]
WATCH D.O.G.S. SUPERIOR Justin Bender, Celso Flores, William Gunderson, Clyde Johnson & Pete McCraren "Los padres de un gran estudiante" ¡¡Gracias por tu tiempo – muchas gracias!! Gracias,Luke Bender, Kelly Bender, Sarah Flores, Jacob Flores, Alan Gunderson, Christian Johnson y Lily McCraren por hacer de tu héroe un Watch Dog! Para aprender más, visite www.Fathers.com (National Center for Fathering) **CONSEJOS DE NUESTRA ENFERMERA ** Por favor, recuerde que es muy importante revisar la cabeza de su hijo y pelo semanalmente. Piojos en la cabeza es una molestia y chequeos semanales son necesarios, especialmente con el fin de identificarse en una etapa temprana.
Padres de 1º grado Nuestro 1er grado disfrutarán de una excursión a la fuente el miércoles, 15 de abril. Ellos explorarán los misterios del Golfo. Ningún entrenamiento necesario.
F e l i c i t a
Padres de 2º grado Nuestro 2 º grado disfrutará de una excursión a la fuente el martes, 21 de abril. Ellos explorarán Eco aventuras. Ningún entrenamiento necesario.
Padres de Kindergarten – oportunidad SRC Tienes una gran oportunidad de participar en la experiencia de aprendizaje de su hijo. El viernes, 27 de febrero, hay un entrenamiento para la Demo de erizo (Hedgehog) que pueden presentarse a la clase de su hijo. Por favor asista a la capacitación @ 9:30 – 11:30 en la fuente. La ciencia Resource Center (SRC) se encuentra en 11206 Telge Road. Si usted está interesado, póngase en contacto con su profesor o Debbie Pittman en 713. 462. 1884 o
[email protected] .
¿Por qué no empezar el día con un desafío de movimiento diario? Toma toda la familia y trate nuestro nuevo movimiento diario juntos. Puede encontrar instrucciones en la parte inferior de la Página Web de servicios de alimentación: http://www.cfisd.net/en/Parents-Students/FoodService/menus/ mayoría de los movimientos puede hacerse dentro o afuera.
MARZO DE 2015 DOMINGO
1
O
8 Vacaciones de Primavera
15
LUNES 2
MARTES
MIÉRCOLES
3
4 •Día de la Universidad 5 •Boosterthon •5to grado Ciencias FunRun• do ro to Benchmark• •2 3 4 grados Ciencia DPM•
9 ** No hay Escuela
10 ** No hay Escuela
** Vacaciones de estudiante y la escuela
** Vacaciones de estudiante y la escuela
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JUEVES
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11 ** No hay Escuela **
Vacaciones de estudiante y la escuela
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•Día Alusivo•
SAB 7
12 ** No hay Escuela **
13 ** No hay Escuela ** 14
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•Día Alusivo•
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•Día Alusivo•
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•End de 3 weeks•rd 9 3 ** No hay Escuela ** 4
Vacaciones de estudiante y la escuela
• Noche de Chick-fil-A
Vacaciones de estudiante y la escuela
•
22
29
23 *3er grado programa 7:00 (cafetería) 30 •4º grado escritura STAAR•
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25 •Noche de TX Roadhouse
31 •4º grado escritura STAAR• º •5 grado lectura STAAR•
1 *Día de la Universidad
ESCUELA PRIMARIA FIEST DrA. Jeanette Gerault DIRECTORA
Vacaciones de estudiante y la escuela
Marzo - Esquina de las Consejeras Liz Salazar: PPCD, Pre-Kínder, Kínder, 1ro y 4to grado
Nancy Tryon: 2do, 3ro y 5to Grado y Life Skills
[email protected] 281-463-5912
[email protected] 281-463-5686
Por favor marque su calendario para las fechas de exámenes STAAR para 3ro, 4to y 5to grado. Esperamos que todos los estudiantes estén presentes para tomar su examen. Si usted tiene una cita programada, intente cambiar la fecha. En estas fechas estaremos cerrados para todos los visitantes para ayudar a mantener un examen seguro. Fechas de examen STAAR 3er Grado STAAR Matemáticas 21 de abril de 2015 STAAR lectura 22 de abril de 2015 4to Grado STAAR Escritura día 1 30 de marzo de 2015 STAAR Escritura día 2 31 de marzo de 2015 STAAR Matemáticas 21 de abril de 2015 STAAR Lectura 22 de abril de 2015 5to Grado STAAR Lectura 31 de marzo de 2015 STAAR Matemáticas 20 de abril de 2015 STAAR Ciencias 22 de abril de 2015
Cómo los padres pueden ayudar a su niño lo mejor en el examen de STAAR Lo mejor que un padre puede hacer para ayudar a su niño en el examen de STAAR es proporcionar apoyo positivo expresando confianza en la capacidad de su hijo a hacer su mejor esfuerzo. Que sea su expectativa, también. Los niños deben saber que exámenes son importantes, pero no son la medida de su amor y aceptación de ellos. En los días de examen, trate de proporcionar un ambiente tranquilo y libre de estrés cuando su hijo se prepara. Levántese con tiempo para evitar las prisas de la mañana para evitar la ansiedad. Evitar actividades extracurriculares durante la noche y paseos que pueden interferir con irse a la cama de 8:009:00 comer un desayuno saludable. Practicar estos consejos, que el día de examen es un día que su hijo está mostrando su conocimiento. Ayudar a reforzar los siguientes consejos para tomar exámenes y estrategias:
Tener una actitud positiva: hablar de uno mismo (puedo hacerlo). Relajarse...No se estresarse: respira profundo, estiramiento, cerrar los ojos brevemente. Intentar lo mejor que se pueda y Mostrar esfuerzo... mostrar sus estrategias. Escuche atentamente y seguir las indicaciones. Piensa antes de contestar: reducir sus respuestas. Lea atentamente las instrucciones y preguntas: releer cuando se haya completado. No te apresures...Trabajar a media velocidad: hacer 5 tomar un breve descanso. Revisar su trabajo una vez terminada: rehacer los problemas. No esperes a saber todas las respuestas: saltarla y volver a él.
Después de el examen, premie a su hijo de la confianza que él o ella mostró su mejor esfuerzo. Ayudar a su niño a recordar que hay un día 2do del examen. ¡Vestirse cómodamente!
Transición de a la escuela intermedia Padres de 5 grado, por favor tenga cuidado para obtener información sobre la escuela intermedia. Hojas electivas vendrán pronto a casa. Las fechas se están por determinar; Sin embargo, sabemos que esto es importante para nuestro 5 º grado. La Sra. Tryon asistirá a una reunión en la Escuela Intermedia Labay luego transmitirá la información a los padres durante una reunión voluntaria de padres. La Sra. Tryon luego hablara con su niño acerca de clases electivas y cursos de nivel 1 y enviara a casa el papeleo. Algunas de las opciones electivas tienen límites así que el primero llegado, primero servido. Los estudiantes necesitan calificar para el nivel 1. Así que por favor ayude a su hijo a llenar el papeleo para regresárselo a su maestro.
Criando a los niños con cuidado: 50 maneras para ayudar a toda tu familia prosperar -Comunidades Sanas, Juventud Sana -
1. Cuidar de ti mismo primero y cuidaras mejor de otros. 2. Jugar y reír con sus hijos. 3. Felicitar a tus hijos en las cosas buenas que hacen. 4. Deje que sus hijos sean niños. 5. Admitir sus errores y pedir disculpas. 6. Apague el televisor. 7. Pedir ayuda cuando lo necesite. 8. Confíe en sus instintos. 9. Conocer a los amigos de sus hijos y los padres de sus amigos. 10. Aceptar que no tienes que ser perfecto; ser real. 11. Establezca límites claros y expectativas para sus hijos. 12. Preguntar a tus hijos donde van y con quien van a estar. 13. Evite hacer demasiado; decir no a algunas peticiones sin sentirse culpable. 14. Comer juntos como una familia siempre que sea posible. 15. Lea en voz alta con su niño. 16. Estar entusiasmado con el interés de su hijo. 17. Tome tiempo para desarrollar su propio especiales fortalezas y talentos. 18. Pida la opinión de su hijo. 19. Pasar tiempo a solas con tu pareja y tus amigos adultos. 20. No te preocupes si la casa es a veces un poco desordenada. 21. Escuchar al niño sin tener siempre que dar consejos u opiniones. 22. Trate de encontrar la alegría en cada día. 23. Diga no a su hijo cuando tienes que hacerlo, pero sí tanto como pueda. 24. Ser consistente. 25. Asistir a conferencias y otros eventos escolares. 26. Seguir tu propio aprendizaje-leer un libro, ir a un museo o tomar una clase. 27. Pasar tiempo regular uno-a-uno con cada uno de sus hijos. 28. Pasar un tiempo a solas. 29. Ser gracioso. 30. Haga trabajo voluntario junto con sus hijos. 31. Haga recuerdos felices juntos. 32. Dar muchos abrazos a tus niños. 33. Equilibrar sus necesidades con las necesidades de sus hijos. 34. Cuidar su propia salud como la de sus hijos. 35. Dile a tus hijos lo maravilloso que son. 36. Juegue tan duro como trabaja. 37. Pida a otros adultos para pasar tiempo con su hijo. 38. Tenga en cuenta que nunca superan nuestra propia necesidad de otros adultos. 39. Cuando su hijo te rechaza, darle a él o ella espacio, pero no te vayas. 40. Trate de ver las cosas desde el punto de vista de su hijo. 41. Pídale a sus hijos ayudar con la planificación de una fiesta u otro evento. 42. Hable con sus hijos de la manera que quiere que ellos hablen con usted. 43. Nutrir su vida espiritual. 44. Ejercicio juntos como una familia. 45. Respire hondo y calma ahora y después. 46. Vaya a los juegos de sus niños, espectáculos y otros eventos. 47. Cuando este en un atolladero, cambie algo al respecto. 48. Sorprenda a su hijo con algo que hará que él o ella se sienta especial. 49. Hacer las cosas que te dan energía. 50. Dígale a sus hijos que los quiere todos los días, pase lo que pase.
NEWSLETTER
MARZO - PACIENCIA quieres ahora
¡Nuestro tiempo en la escuela es tan limitado que contamos con su participación como padre de familia para ayudarnos a que la virtud de cada mes se mantenga viva! Es por eso que estamos enviando a casa las 4 actividades “CORE” para que Usted y su hijo(a) puedan hacerlas en el auto, en la casa o en su comunidad para reforzar el carácter o virtud que discutimos aquí en la escuela. C es para “Curso en el auto”; va proveer un enlace donde Usted puede bajar una canción que refuerce discusión para el momento de la cena que puedan abrir una puerta para conversar sobre la virtud del mes. R es para “Reposo”; es un libro apropiado a la edad de su niño(a) que Usted puede ordenar por internet o retirar de su biblioteca local para leerlo a la hora de dormir o en cualquier momento del día. Estos libros están garantizados para reiterar la virtud del mes y animarlo a una buena conversación con su hijo(a). E es para “Experiencia”; es una sugerencia creativa para una actividad familiar que ponga en práctica esta virtud. ¡Gracias por su participación en construir estas actitudes interiores en comportamiento exteriores!
CURSO EN EL AUTO “P A T I E N C E” - “PACIENCIA” “Wait” - “Espera” Estas canciones se pueden bajar fácilmente en la tienda de Core Essentials en: www.coreessentials.org/shop-1/ schools/core/songs-1.html por solamente $1.39 cada canción.
OBERTURA AMPLIA
Iniciadores de Discusión: Un arcoíris lunar es exactamente como suena: un ar-
Sólo por diversión: Juntos, busquen en Google: “Yosemite Nature Notes Moonbows” y miren por unos minutos el video sobre arcoíris lunares en el parque nacional de Yosemite.
Pero tú no puedes ver esos arcos iris así nomás cualquier noche con luna. Tienes que estar cerca de una catarata
agua para hacer el arcoíris. Pero vale la pena la espera para ver ese bello arco iris una noche.
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¿Qué Piensas? esperar?
perdiste? a menudo tienes que esperar bastante? ¿Crees que
como se ve si siempre estaría disponible cuando tú quieras verlo?
REPOSO K-2: Waiting for the Biblioburro (Esperando por el Biblioburro) escrito por Monica Brown Ana adora las historias. Ella a menudo las crea para ayudar a su hermanito a dormir. Pero en su pequeña villa, hay solamente unos cuantos libros y ella los ha leído todos. Una mañana, Ana despierta con el clic-cloc de los cascos, y ahí estaba, la más maravillosa vista: una biblioteca viajera descansando en los lomos de dos burros, todos los libros
3-5: Henry the Impatient Heron: (Henry, La Garza Impaciente) escrito por Donna Love hermana le gritaban por pararse en sus cabezas. Y, su Mamá y Papá con las justas podían poner comida en la boca por su cuenta?*
EXPERIENCIA Solitario. Dragaminas. Celda Libre. Todos son juegos que tienen una cosa en común: !Siempre es tu turno! Nunca tienes que esperar que alguien más juegue. Pero, de alguna manera, no son tan divertidos como los juegos que puedes jugar con toda tu familia o un grupo de amigos. No puedes hacer negocios astutos en Solitario como lo harías en Monopolio. No tienes que actuar, o dibujar o adivinar rápidamente en Draga minas como lo harías en Charada, Pictionary o Cranium. Y no hay nada tan sabroso como “El Bosque de Menta” o “El
Castillo de Caramelos” que en “Celda Libre”. Cuando juegas un juego en grupo puede ser una forma muy divertida de practicar como esperar cuando quieres algo ahora. Porque mostrando un poco de paciencia con otros mientras esperas tu turno, vale la diversión que vas a compartir. Así que, este mes junta a tu familia para una noche paciente de juego. Crea memorias, comparte tiempo de calidad y practica pacientemente mientras esperas tu turno.
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Marzo de 2015 Calendario del Ejercicio Diario para el Bienestar Físico de la Familia DOMINGO
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
1 Caminar Salgan a caminar con un abuelo o el familiar adulto que los cuida.
2 Hopscotch Dibujen una rayuela y jueguen con la familia.
3 Juegos Busquen a sus amigos y jueguen a perseguirse.
4 Carreras ¿Cuánto tiempo te demoras en correr una milla? Pídele a un familiar que te tome el tiempo.
8 Feriado de la primavera ¡Salgan a hacer un poco de ejercicio!
9 Feriado de la primavera ¡Salgan a hacer un poco de ejercicio!
10 Feriado de la primavera ¡Salgan a hacer un poco de ejercicio!
15 Aventura familiar Salgan hoy a pasear en bicicleta con la familia. Traten de mantener un buen ritmo para que puedan sudar.
16 Invento Con un amigo, inventen un juego nuevo usando una pelota
22 Practiquen una destreza Hagan rebotar una pelota 100 veces con su mano dominante. Cambien y hagan otros 100 con la otra mano. 29 Saltar a la cuerda Vean en cuántas formas diferentes pueden saltar la cuerda. ¿Pueden hacer una por un minuto sin parar?
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
5 Atrapadas Practiquen esta destreza atrapando una pelota que les lance alguien.
6 Gusanitos Piernas derechas, poner las manos en el piso y hacerlas caminar para adelante hasta la posición de lagartijas. Luego acerquen los pies a sus manos.
7 Saltar la cuerda Tomar una cuerda para saltar y buscar un amigo. Saltar en turnos hasta que pierdan y pasarle la cuerda al amigo.
11 Feriado de la primavera ¡Salgan a hacer un poco de ejercicio!
12 Feriado de la primavera ¡Salgan a hacer un poco de ejercicio!
13 Feriado de la primavera ¡Salgan a hacer un poco de ejercicio!
14 Feriado de la primavera ¡Salgan a hacer un poco de ejercicio!
El duende Salten lo más alto que puedan, tratando de chocar los talones por detrás. Repitan por 1 minuto.
18 Cinta al frente Pongan un pedazo de cinta en el piso y salten sobre ella para adelante y para atrás tan rápido como puedan en 30 seg. Repetir 10 veces.
19 Roca, papel, tijera Se encuentran en medio y hacen el juego con las manos. El ganador persigue al perdedor hasta la zona segura. Si lo atrapan, se va al otro equipo.
20 Paseo en bici Salgan a pasear en bici por una hora por lo menos. ¿No tienen bicicleta? Salgan a caminar o a correr o hagan bicicleta con las piernas.
21 A bailar Pongan su canción favorita e inventen unos pasos de baile. Enseñen sus pasos a alguien y después preséntense ante la familia.
23 Todo el cuerpo 10 sentadillas 10 lagartijas 10 pasos estirados hacia adelantes 10 tijeras Repetir
24 Correr Salgan a correr a ritmo parejo por 15 minutos. Traten de hacerlo sin detenerse, a menos que sea muy necesario.
25 ¡Lagartijas! Vean cuántas lagartijas pueden hacer. Descansen por 1 minuto y háganlo otra vez.
26 La locomotora Muévanse como una locomotora saltando 10 veces, galopando 10 veces y caminando deslizando los pies 10 veces. Repetir por 15 minutos
27 ¡Levanten el techo! Hagan sentadillas y cuando se levanten alcen los brazos todo l que puedan. ¡Hagan esto hasta cansarse!
28 Boxeo con la sombra Sin tocar a nadie, den puñetazos hacia abajo, hacia su propia sombra.
30 Tijeras Hagan saltos de tijera por 1 minuto sin parar. Descansen un minuto. Durante el descanso hagan todas las flexiones que puedan. Repetir por 15 minutos.
31 Saltos poderosos Salten lo más alto y lo más lejos que puedan. Hagan 20 saltos seguidos sin parar.
DESAFÍO DIARIO: A CFISD le gustaría desafiar a todas las familias a incorporar más ejercicio en su rutina diaria para un estilo de vida más saludable. En cada actividad diaria, traten de moverse consistentemente sin detenerse por lo menos 15 minutos. Si se mueven por 20 minutos, ¡FANTÁSTICO! Si se mueven por 30 minutos, ¡MUCHO MEJOR! Si se mueven por 60 minutos, ¡INCREÍBLE! Así que agarren hoy a un familiar o a un amigo y ¡PÓNGANSE EN MOVIMIENTO!
Gear Up for Middle School 5th to 6th Grade Electives Night Join us for a sampling of electives offered at Labay. A review of each elective course and mini concerts will be presented to help your student prepare for selecting electives in middle school .
Labay Middle School Cafeteria Thursday, February 26, 2015 6:00 pm
Fiest Elementary Music Dillon R. Hill, Music Teacher Dear Third Grade Parent, It is that time of the year again. Time for the Third Grade Play. This year, your third grade students are proudly presenting “Schoolhouse Rock.” We are very excited to present to you all the hard work we have been doing for the past few months. Just to give you a few details on our performance, we will be performing on the evening of Monday, March 23, 2015 at 7:00 p.m. However, all students performing will need to be here at Fiest Elementary at 6:30 p.m. in order to be adequately prepared for the performance. The dress for the students in this performance will be a solid neon shirt, jeans, and tennis shoes. If your child has a part in this performance aside from being a singer in the chorus, then you and he/she should be aware that there might be a need to wear costuming appropriate to that part as well. Many of those with parts have already had their costume arrangements made by our wonderful PTO committee in charge of this program. This committee may be contacting you to coordinate further costuming. We look forward to see you there and hope that you will enjoy our performance. Again, the students are very anxious to share with you this wonderful program. Sincerely, Dillon R. Hill Music Teacher Fiest Elementary Music
[email protected]