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AYUDAS ERGOGENICAS
•QUE ES UN ESTEROIDE •ANABOLISMO O BIOSINTESIS •TESTOSTERONA •ESTEROIDES MAS USADOS •DROGRAS DE CONTROL •CICLOS
ESTEROIDE ES UN DERIVADO SINTETICO
DE LA TESTOSTERONA. LOS HAY ORALES E INYECTABLES. BENEFICIOS: ENERGIA MECANICA CRECIMIENTO MUSCULAR MAYOR VOLUMEN EN SANGRE CONGESTION MUSCULAR MAYOR RETENCION DE GLUCOGENO INHIBICION DEL CORTISOL ESTEROIDE
ANABOLISMO O BIOSINTESIS ES UNA DE LAS DOS PARTES DEL METABOLISMO,
ENCARGADA DE LA SINTESIS O BIOFORMACIÓN DE MOLÉCULAS ORGÁNICAS MAS COMPLEJAS A PARTIR DE OTRAS MÁS SENCILLAS O DE LOS NUTRITIENTES, CON REQUERIMIENTO DE ENERGIA. ES EL RESPONSABLE DE: LA FORMACION DE LOS COMPONENTES CELULARES Y
TEJIDOS CORPORALES Y POR TANTO DEL CRECIMIENTO AFECTANDO DIRECTAMENTE AL MUSCULO EL ALMACENAMIENTO DE ENERGIA MEDIANTE ENLACES QUIMICOS EN MOLECULAS ORGÁNICAS
SINTESIS Y CIRCULACION DE LA TESTOSTERONA LAS CELULAS DE LEYDIG
DEL TESTICULO SON ELLUGAR DE SINTESIS PRINCIPAL A PARTIR DEL COLESTEROL. OTRAS HORMONAS QUE INFLUYEN SON LA PROLACTINA, EL CORTISOL Y LA INSULINA.
MECANISMO DE ACCION LA TESTOSTERONA Y
LOS ANDROGENOS ATRAVIESAN LA MEMBRANA CELULAR Y SE UNEN A RECEPTORES (PROTEINAS). RECEPTOR– ESTEROIDE SE ACTIVA Y ESTIMULA LA SINTESIS DE PROTEINAS
ESTEROIDES MAS USADOS DECADURABOLIN LAURABOLIN BOLDENONA MASTERON
ANDRIOL PRIMOBOLAN DEPOT PRIMOBOL TREMBOLONA PROVIRON SUSTANON POLISTERON
TESTOVIRON WINSTROL DIANABOL
PROVIRON (Mesterolona) ANDROGENO FUERTE no aromatiza Su uso mas extendido es como antiestrogenico Es altamente viculante con la enzima aromatasa lo que
bloquea la posibilidad de conversion en estrogenos. Produce dureza y densidad muscular. Dosis 1 a 4 tabletas al dia Mujeres 1 al dia no mas de 3 semanas Se mezcla con nolvadex como inhibidor de la aromatasa
Winstrol (stanozolol) Derivado de la dihidrotestosterona su efecto es mas suave que el compuesto natural , tiene mayor efecto en el crecimiento muscular que en la actividad androgenica. Es un esteroide llamado suave pero es eficaz en la construccion muscular sin la temida retencion de liquidos, no se convierte en estrogenos es aconsejable en ciclos de corte.
Decadurabolin (decanoato de nandrolona) El Deca es el mas popular de los esteroides. Posee la capacidad de generar un balance posotivo de
nitrogeno en la celula lo que se deriva en una ganancia de masa muscular e incremento de la fuerza, su efecto androgenico es menor , pero posee un efecto de retencion de liquidos inclusive en el tejido conjuntivo lo que ayuda en el control de dolores articulares. Dosis de 200 a 600 mg /semana .
TREMBOLONA (ACETATO) Mayores propiedades anabolicas que androgenicas. Se usa tanto en volumen como en corte. Produce gran vascularidad y dureza . Minima retencion de liquidos No aromatiza en dosis moderadas Dosis entre 152 y 228 mg por semana.
Corta vida (acetato) 2 a 3 dias , enantato una semana
de accion. Parabolan hasta dos semanas
DIANABOL(Methandrostenolone) Grandes propiedades androgenicas Tendenciaas estrogenicas Retencion de liquidos Gran aumento de la sintesis proteica Gran aumento de la fuerza y la masa Dosis de 15 a 50 mg dia. Mujeres 5 a 10 mg
Duracion 6 a 8 horas (dosis partidas) Ralentiza la tasa de degradacion de las proteinas hasta
un 70% (reduce niveles de cortisona)
BOLDENONA(EQUIPOISE) Altamente anabolico moderadamente androgenico Baja retencion de liquidos y baja toxicidad hepatiaca Se puede usar en ciclos de volumen y de corte Ganancia lenta de masa muscular. Dosis 200 a 400 mg /semana, mujeres 50 a 75
mg/semana. Genera piel grasa y acne . No aromatiza en dosis moderadas.
TESTOSTERONA (Cipionato) Ester de testosterona con mayor accion prolongada. Puede durar en el cuerpo hasta 3 o 4 semanas Dosis desde 250 mg hasta 1 gr a la semana. Aumento significativo de la fuerza y la masa Inhibe la produccion propia de la hormona Alta toxicidad hepatica .
Al suspender el tratamiento las perdidas de ganancias
son altas (El propionato 1 a 2 dias)
SUATANON O POLYSTERON COMBINACION DE TESTOSTERONAS O
ESTERES DE TESTOSTERONA. PERMITE PROLONGAR EL EFECTO DE LA HORMONA HASTA 4 SEMANAS LOS NIVELES EN SANGRE SE ELEVAN A PARTIR DE LAS 2 PRIMERAS HORAS DESPUES DE LA APLICACIÓN. PROPIONATO – FENILPROPIONATO-ISO CAPROATO Y CAPROATO DE TESTOSTERONA.
PRIMOBOLAN ( Methenolona) Bajo en androgenos y no aromatiza. Exelente en dietas hipocaloricas Duracion de actividad 2 semanas aprox Bien tolerada por las mujeres 100 a 200 mg a la semana no afecta la endogena No eleva la presion arterial al no aromatizar
Se usa en ciclos de corte y precompeticion Ganancias moderadas Dosis hasta 600 mg, mujeres de 50mg a 100mg/
semana
Ciclo de esteroides Anabolizantes Un ciclo de esteroides anabólicos o anabolizantes
consiste en un programa de administración dosificado, basado en la combinación de andrógenos, anabolizantes y otras sustancias, con la finalidad de aumentar al máximo los resultados obtenidos, disminuir los efectos secundarios y llevar al mínimo los costes económicos de los anabolizantes a usar.
POST - CICLO El uso de esteroides anabólicos detiene de forma temporal y parcial la
producción de testosterona en los testículos, por lo que para mantener los beneficios obtenidos en cuanto a masa y calidad muscular, se agrega al final del ciclo un período de tiempo, conocido como post ciclo, en el cual se suministran otros medicamentos para intentar restablecer lo antes posible la producción normal de testosterona. Las sustancias usadas en esas semanas son Gonadotrofina Coriónica Humana (HCG), Citrato de Clomifeno, Citrato de Tamoxifeno y Clenbuterol entre otras. Algunas estimulan la producción de testosterona, otras incrementan el metabolismo basal, otras bloquen la enzima aromatasa y otras a los estrógenos.
DROGAS DE CONTROL NOLVADEX PRIMOGONIL HCG OMIFIN
SILILMARINA CLEMBUTEROL
PROTECTORES HEPATICOS Y HORMONALES Los anabolizantes y andrógenos son sustancias que
actuan fuertemente sobre el funcionamiento de nuestro organismo, por tanto tienen la capacidad de afectar el normal funcionamiento de diversos órganos, para prevenir problemas e intentar reducir los efectos secundarios, a los ciclos de anabólicos se les agregan otras sustancias identificadas como protectores hepáticos y hormonales. Los protectores mas comunmente usados son los bloqueadores de la aromatasa como la mesterolona y el anastrozole, los bloqueadores de los estrógenos como el citrato de tamoxifeno, y los “limpiadores” hepáticos como la silimarina.
CLOMID O CLOMIFENO Clomid se usa normalmente para activar la ovulación.
Clomid, pone en movimiento el proceso de liberación hormonal, estimula la liberación de gonadotropinas y dispara la ovulación en mujeres con ciclos no ovulatorios las cuales son estériles debido a esta deficiencia. A pesar de que esta es una droga destinada para las mujeres, su efecto en los hombres es indiscutible. Clomid es especialmente util cuando fue suprimida la propia producción de testosterona del cuerpo debido al uso de esteroides anabólicos / androgénicos. En la mayoría de los casos Clomid puede normalizar los niveles de testosterona y la espermatogénesis en un lapso de 10-14 días. Porque esta razón Clomid es usado principalmente cuando se discontinua el uso de esteroides
HCG -Gonadotropina La HCG no es un esteroide anabólico / androgénico, es una
hormona proteica natural que se produce y desarrolla en la placenta de la mujer embarazada. La HCG se fabrica de la orina de mujeres embarazadas, debido a que es excretada en forma inalterada de la sangre vía la orina de la mujer, atravesando los riñones. Utilizando la HGC inmediatamente después del tratamiento de esteroides se ayuda a estimular los testiculos, porque la HCG aumenta la producción endógena de testosterona muy rápidamente y fiablemente. En caso de atrofia testicular causada por megadosis y los periodos muy largos de uso, la HCG ayuda también devolver los testículos rápidamente a su condición original (tamaño).
CLOMID Y HCG La diferencia entre Clomid y HCG radica en el hecho
que Clomid tiene una influencia directa en el hipotálamo y la hipófisis, regenerando asi el ciclo regulador entero, mientras que la HCG imita el efecto de la hormona del luteinizante (LH) qué estimula las células de Ledig a producir más testosterona. Debido a que la HCG, a diferencia del Clomid, ocasiona un notable nivel de testosterona en el plasma sanguíneo en tan solo pocas horas, muchos atletas toman primero la HCG y después el Clomid
NOLVADEX -TAMOXIFENO El antiestrógeno Nolvadex bloquea los receptores de
estrógenos del tejido corporal afectado, inhibiendo la unión de los estrógenos y los receptores. Sin embargo, es importante entender que Nolvadex no previene la aromatización, sólo actúa como un antagonista de los estrógenos. Esto significa que no previene que la testosterona y sus derivados sintéticos (esteroides) se conviertan en estrógenos, sólo "pelea" con ellos en una especie de "competencia" por los receptores de estrógenos. Dosis maxima 30 mg diarios
DROGAS NO ESTEROIDES ALDACTONE EUTROID
CLENBUTEROL LAXIS EFEDRINA TRIBULUS TERRESTRIS
PRIMROSE VITAMINA C POTASIO CALCIO
VITAMINA E VANADIO CAFEINA
CICLOS CICLO ES UNA SECUENCIA LÒGICA DE USO DE ESTEROIDES
EFECTIVA Y SEGURA EL TIEMPO DE UN CICLO PROMEDIO ES DE 6 A 12 SEMANAS EL TIEMPO DE UN CICLO DE DESCANSO ES DE 10 A 12 SEMANAS EN
ESTE PERIODO EL CUERPO RECUPERA EL EQUILIBRIO HORMONAL Y LA TENSION HEPATICA LOS CICLOS SE DISEÑAN SIEMPRE EN AUMENTO DE LA DOSIS
PARA PERMITIR EL BALANCE POSITIVO DE NITROGENO SE DEBEN ALTERNAR LOS ESTEROIDES PARA EVITAR LA PERDIDA
DE SENSIBILIDAD DE LOS RECEPTORES ANABOLICOS DEBE PROGRAMARSE LA SALIDA DEL USO DE ESTEROIDES
TIPOS DE CICLOS DE ATAQUE DOBLE ATAQUE CON DESCANSO DIAMANTE
PIRAMIDE INVERTIDA
CICLO DE VOLUMEN
CICLO RECORTE semana
•
Hormona
trembolona
primobol
boldenona
1 2 U.I DIARIAS 3 cm Mierc
proviron
winstrol
tamoxifeno primogonil
sililmarina
1 DIARIA
1 amp Lun y Vier
2 diarias
2 amp Lun 1 Vier
2 diarias
2 3 U.I DIARIAS 3 cm Mierc
2cm lun
2cm vs
1 DIARIA
3 4 U.I DIARIAS 4 cm Mierc
2cm lun
2cm vs
2 DIARIAS 2 amp lun 2 vier
4 4 U.I DIARIAS 4 cm Mierc
2cm lun
2cm vs
2 DIARIAS 2 amp lun 2 vier 1 DIARIA
5 4 U.I DIARIAS 3 cm Mierc
2cm lun
2cm vs
2 DIARIAS 2 amp lun 2 vier 1 DIARIA
4 diarias
6 4 U.I DIARIAS 3 cm Mierc
2cm lun
2cm vs
250 MG
2 DIARIAS 2 amp lun 1 vier 1 DIARIA
4 diarias
7 4 U.I DIARIAS
350 MG
2 DIARIAS
1 DIARIA
.
4 diarias
8 4 U.I DIARIAS
450 MG
1 DIARIA
1 DIARIA
2000 u.i.
4 diarias
9 4 U.I DIARIAS
450 MG
1 DIARIA
1 DIARIA
4 diarias
10
350 MG
1 DIARIA
1 DIARIA
4 diarias
11
250 MG
1 DIARIA
2 diarias
12
3 cajas 10 ml
frasco de 10 cm c/u 1 cm = 50mg pastillas
7 CAJAS
2 diarias
1 DIARIA
2000 u.i.
2000 u.i.
2 diarias
2 diarias
CICLO PARA MUJER
CICLO INTERMEDIO
PREPARACION PARA TORNEOS
DIETA MANEJO DEL AGUA
DIETA LIGHT
Manejo del agua sodio y potasio CARGAS – DESCARGAS Y SOBRECARGA DE SODIO
Y POTASIO La sobrecarga de sodio y potasio es una técnica precompetición que si es acompañada con la sobrecarga de carbohidratos, produce mejores resultados. El sodio mantiene los niveles de agua extra-celular, mientras el potasio dentro de la célula, y lo que nos interesa no es deshidratarnos como algunos hacen antes de competir, sino por el contrario acumular la mayor cantidad de agua, siempre y cuando ésta se encuentre dentro de las células musculares, y no de forma subcutánea.
Por otro lado, niveles de sodio bajos, produce que se
compense con potasio que sale de las células, equilibrando los niveles de agua extra-celulares pero dejándonos los músculos menos densos...todo esto se puede resolver con una correcta manipulación en la carga y descarga sódico potásica, de la siguiente manera: Durante la semana previa a la competencia, se deben ingerir cantidades suficientes de sodio, para mantener los niveles de potasio altos; luego, durante los 3 días previos a la competición, se suprime el consumo de sodio y se efectúa el de potasio, esto provocará que baje notoriamente el sodio y agua extra celular, mientras mantenemos estable el nivel de potasio intracelular.
Si se acompaña con la sobrecarga de carbohidratos, tendríamos el siguiente
resumen: Día 1: Mucho Sodio Día 2: Mucho Sodio Día 3: Mucho Sodio, No Carbos Día 4: Mucho Sodio, No Carbos Día 5: Mucho Sodio, No Carbos Día 6: Mucho Potasio, Mucho Carbos, Agua Destilada (No Sodio) Día 7: Mucho Potasio, Mucho Carbos, Agua Destilada (No Sodio) Día 8: Mucho Potasio, Mucho Carbos, Agua Destilada (No Sodio) Día 9: Competencia Asumiendo que el día 9 es la competencia, se deben iniciar las sobrecargas con 8 días de anticipación, de la forma indicada anteriormente. AGUA DESTILADA La manipulación realizada con la sobrecarga de sodio y potasio obligará a almacenar el agua destilada que se ingiera a partir del día 6 dentro de los músculos, lo mismo que el glucógeno muscular a partir de la ingestión carbohidratico.
Dr Joaquin Figueroa El siguiente conjunto de medidas se aplicarán en los 6
días anteriores al evento: 1. Hidratación El consumo de agua se mantendrá alto los 3 primeros días, bebiendo de 3 a 5 litros cada día y preferentemente entre las comidas. Esta hidratación se efectuará con agua de bajo contenido en sodio. Según se aproxime la fecha del evento y durante los 3 días anteriores se debe disminuir la cantidad de agua de forma gradual, pudiendo llegar a beber un máximo de medio litro la víspera del evento.
2. Dieta hiperproteica
Los 3 primeros días se mantiene una dieta alta en proteínas que puede llegar hasta los 4,5 gr por kg de peso corporal magro. 3. Disminución del sodio en la dieta Se evitarán los alimentos ricos en sodio así como cocinar o aliñar con sal, pero no se forzará la destilación de los alimentos hasta los 3 últimos días previos al evento para no dar lugar a rebotes hormonales que podría dar lugar a retenciones hídricas de última hora.
4. Aporte de vitaminas hidrosolubles
La vitamina C y las del Grupo B son excretadas por vía urinaria y cualquier excedente de las mismas nunca será acumulado en el organismo; así pues, el aporte de megadosis de Vitamina B y C tiene como cometido forzar la excreción urinaria de las mismas contribuyendo eficazmente a evacuar cualquier retenciónde agua subcutánea.
5. Descarga y carga de carbohidratos
En el interior muscular se almacena la glucosa en forma de depósitos de glucógeno, de manera que por cada 1 gr de glucógeno almacenado se necesitan del orden de 2,8 a 3 grde agua acompañante. Los 3 primeros días se debe asegurar un vaciado de estos depósitos musculares por medio del entrenamiento exhaustivo y con una disminución gradual del contenido de carbohidratos de la dieta, pudiendo llegar a consumir el tercer día un mínimo de 40 gr de hidratos de carbono.
Los 3 últimos días se incrementa gradualmente el
contenido de carbohidratos de la dieta hasta representar un 70% del total calórico. Acompañando a esta sobrecarga de carbohidratos se recortará gradualmente la ingestade agua hasta reducirla a medio litro por día. Como los hidratos de carbono necesitan agua para almacenarse como glucógeno cuando se disminuye la cantidad de agua bebida el cuerpo se verá obligado a tomar ese agua de donde haya un excedente, en este caso del tejido subcutáneo.
6. Descarga de sodio
La supresión total del sodio en la dieta no se deberá efectuar hasta los 3 últimos días y se hará esencialmente destilando los alimentos al cocinarlos y la hidratación se hará con agua destilada.
7. Carga de grasa
La grasa es un nutriente cuya presencia en sangre perdura un intervalo de 48 a 72 horas hasta que desaparece de la misma. Esta presencia en sangre obliga al pasode agua al interior vascular para diluir el exceso de viscosidad sanguínea, de manera que el agua utilizada para este fin será la retenida en el tejido subcutáneo. El aporte de grasa extra (aceite de oliva, onagra, lino, MCT, etc.) se efectuará de forma indiscriminada los dos días antes del evento.
8. Aporte de sustancias diuréticas
Desde el principio de la preparación sería deseable introducir algún preparado diurético natural que optimice los fenómenos diuréticos en esta fase. La elección sería Cola de Caballo y Vara de Oro, que, a diferencia de los diuréticos farmacológicos no ponen en marcha mecanismos hormonales de contrarregulación que puedan fomentar rebotes y retenciones hídricas de última hora.
DIETA ANABOLICA
HORMONA DE CRECIMIENTO E INSULINA
La insulina es una hormona producida en el páncreas que ayuda a regular los niveles de glucosa en el cuerpo. En medicina, se usa típicamente en el tratamiento de la diabetes. Modo de Empleo y cantidades La insulina es usada en una gran variedad de formas. La mayoría de los atletas escoge usarla inmediatamente después del entrenamiento. Algunos atletas usan un aplicación al levantarse y una despues de entrenar.
Las dosificaciones usadas normalmente son de 1 UI por cada 10 kg de peso corporal magro. Los usuarios principiantes deben empezar por una dosificación baja y aumentarla gradualmente. Por ejemplo, primero empiece con 5 UI y luego aumente la dosificación en 1 UI cada entrenamiento consecutivo. Esto le permitirá al atleta determinar una dosificación segura.
Las dosificaciones de insulina pueden variar mucho entre los atletas y dependen directamente de la sensibilidad a la insulina de cada atleta y del uso de otras drogas. No se debe usar mas de 10 UI por cada inyección.
HORMONA DE CRECIMIENTO La utilización por parte de los atletas de estos preparados de STH, les permite beneficiarse de tres aspectos importantes. La hormona somatropa (STH), posee una fuerte acción anabolizante, y permite una síntesis de proteínas muy importante, llevando a un aumento de tamaño de las células musculares, o hipertrofia, y un aumento en él numero de ellas o hiperplasia, en los músculos. La hiperplasia es una de las cosas más interesantes de la STH, ya que no se consigue con los esteroides. Por esta razón la STH esta considerada, como más anabolica. El segundo efecto de la hormona sintética STH, es el de su fuerte acción frente al consumo y eliminación de grasas. Transformando estas grasas en energía, permitiendo al atleta aumentar su consumo calórico, con un consumo mucho más consecuente de los tejidos grasos. El tercer efecto interesante para los atletas, reside en el poder de la STH, para reforzar el tejido conjuntivo, tendones, ligamentos, huesos y cartílagos, pudiendo explicar, solo de esta manera, el aumento de fuerza experimentado por los deportistas. Atletas fisicoculturistas y powerlifters, aseguran que la STH les protege de lesiones, cuando con un ciclo paralelo de esteroides, la fuerza muscular aumenta rápidamente
TERAPIA POST CICLO Semana…………Novaldex……..HCG……..….Aromasín………Vitamina E 1…………….…….20 mg/día….500 UI/día….20 mg/día.……1000 UI/día 2……………….….20 mg/día….500 UI/día.…20 mg/día….…1000 UI/día 3……………….….20 mg/día….500 UI/día….20 mg/día….…1000 UI/día 4………………..…20 mg/día…………..…….20 mg/día 5…………………………….………………….20 mg/día 6………………………………………………..20 mg/día
CICLO WINSTROL BOLDENONA Semana del ciclo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Proviron mg / día
50 50 50 50 50 50 50
Boldenona Winstrol Nolvadex Clomid HCG mg / mg / EOD mg / dia mg / día U.I / E3D semana 400 400 400 300 300 300 200 200
50 50 50 50 50 50
10 10 10 10 10 10 10 10 10 30 20 20
1000 1000 100 50 50
CICLO PARA PRINCIPIANTES ( VOLUMEN ) Semana Sustanon Deca-durabolin HCG del ciclo 250 mg. 200 mg. ______________________________________ ____ 1 250 mg 200 mg 2 250 mg 200 mg 3 250 mg 200 mg 4 250 mg 200 mg 5 250 mg 200 mg 6 250 mg 200 mg 7 250 mg 200 mg 8 200 mg 2.000 U.I 9 2.000 U.I Este es un ciclo suave y sin complicaciones para principiantes que solo requiere una inyección de cada sustancia por semana.
CICLO PRINCIPIANTE 2 ( VOLUMEN ) Semana Sustanon Deca-durabolin WintrolEOD HCG Clomid ED del ciclo 250 mg. 200 mg. 50 mg. ___________________________________________________________ 1 250 mg 200 mg 2 250 mg 200 mg 3 250 mg 200 mg 4 250 mg 200 mg 5 250 mg 200 mg 6 250 mg 200 mg 7 250 mg 200 mg 150 mg 8 250 mg 200 mg 150 mg 9 200 mg 150 mg 2.000 U.I 10 150 mg 2.000 U.I 11 100 mg. 12 50 mg. 13 50mg
-Tomar cada dia 25 mg. de Provirón y 10 mg. de Tamoxifenodespués de cenar y la Silimarina como protector hepático, bien en forma farmacéutica o tomar cardo mariano que es lo mismo. - Las 5 semanas del Winstrol se pueden cambiar por Trembolona o Boldenona o Primobolan o cualquier otro anabolizante bajo en andrógenos.
CICLO DIAMANTE ACTUALIZADO ( VOLUMEN )
Semana Sustanon Deca-durabolin WintrolEOD HCG Clomid ED del ciclo 250 mg. 200 mg. 50 mg. ___________________________________________________________ 1 250 mg 200 mg 2 250 mg 200 mg 3 250 mg 200 mg 4 250 mg 200 mg 5 500 mg 400 mg 6 500 mg 400 mg 7 500 mg 400 mg 150 mg 8 250 mg 200 mg 150 mg 9 200 mg 150 mg 2.000 U.I 10 150 mg 2.000 U.I 11 100 mg. 12 50 mg. 13 50 mg. -Tomar cada dia 25 mg. de Provirón y 10 mg. de Tamoxifenodespués de cenar y la Silimarina como protector hepático, bien en forma farmacéutica o tomar cardo mariano que es lo mismo. - Las 5 semanas del Winstrol se pueden cambiar por Trembolona o Boldenona o Primobolan o cualquier otro anabolizante bajo en andrógenos.
GRACIAS